第729号　「裸足遊び」が子どもの成長につながる理由👣

こんにちは。親子DE発達凸凹86の前田です。

日ごとに暑さが増し、いよいよ夏本番ですね☀️

夏は、水遊びや砂遊びなど、裸足で過ごす機会が増える季節。

この時期ならではの裸足遊びは子どもの身体の土台づくりにつながる大切な遊びです。

足の裏には、たくさんの感覚を感じ取る場所があります。

芝生や砂、土、水など、さまざまな感触を裸足で体験することで、

「冷たい！」「ふわふわしてる！」「チクチクする！」など、多くの刺激が脳へ伝わります。

裸足遊びで育つ力💡

✅ バランスをとる力

✅ 姿勢を保つ力

✅ 足の指を使って踏ん張る力

✅ 走る・跳ぶなど体を上手に動かす力

このような力は、日々の遊びの中で少しずつ育っていきます。

お子さんの中には感覚に過敏さがあり、どうしても裸足を嫌がる子もいます。

そんなときは無理をせず、

🌱 芝生の上を少しだけ歩いてみる

🌱 水遊びで足だけ入れてみる

など、お子さんが安心できるところから始めてみましょう。

また、大好きな家族や信頼関係にある大人が一緒に裸足で歩いてみることで

「ちょっとだけしてみようかな」と思えるきっかけになることもあります。

子どもにとって遊びは、一番の学びです。

大人には「ただ遊んでいるだけ」に見える時間も、子どもは全身を使ってたくさんのことを感じ、学んでいます。

今年の夏は、ぜひ親子で裸足遊びを楽しんでみてください😊

夏ならではの体験が、お子さんの「感じる力」と体の成長につながっていきます🌟